怒りの感情から離れ、今この瞬間の自分に集中する方法。<iPhoneアプリ マインドフルネス> 2018/7/23 PC・IT・仕事生活便利, 週末・ダウンシフト あなたは怒りっぽい方でしょうか? それとも、あまり怒りの感情を持たず、穏やかな気持ちを保てる方でしょうか? どちらの方であっても、全く怒りの感情を持...