野菜たっぷりポトフの作り方(野菜不足の人、お腹にやさしいレシピ) 2020/3/30 週末・ダウンシフト ついつい日常の中で、野菜って摂りにくいですね。 野菜不足に陥りがちです。 野菜をたくさん食べようと思っても、生野菜だと食べにくいときもあります。 ...