【うちで過ごそう！Stay Home】〜ストレス予防・解消編〜 2020/5/1 週末・ダウンシフト ずっと家にいると、ストレスが溜まってきますね。 これまで紹介してきました本や映画を観て気分も変えたり、昼寝をしてスッキリしたり、運動やコミュニケーションを...
