ワーキングメモリを解放するためにも、身の回りの不要なものを片付ける（捨てる）のはオススメです。
余計な情報（物）が目に入らずにシンプルな空間にすることで不要な情報にワーキングメモリを使用しなくて済むからです。
私が行なっている片付け方法は「引っ越す」つもりで物を捨てる、です。
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引っ越すつもりで掃除をする方法
掃除をしながら、ついつい物を捨てるのが惜しくなってしまうことはよくあります。
“まだ使えるし、いつか使うかもしれないからとっておこう。”
使うことになる“いつか”は、ほとんどの場合やってこないことも経験上わかっています。
それだったら、
“これから引っ越すとしたら、これは引っ越し先に持って行くかな？”
と、考えてみるのはいかがでしょうか。
とても大切な物や実用的な物は、引っ越し先の新しい家に持って行きたいと思うものです。
そういう物は大切にしたいですね。
引っ越すとしたら持ってはいかないだろう・・・と思った物は捨てる
逆に、引っ越し先には持って行かないだろうな、という物は、先延ばしにしないで、その場で捨ててしまいましょう。
それでも捨てるのが惜しいと思うものがあれば、リサイクルに出すか、売ってしまいましょう。
空いたスペースには素敵なものを置いたり、空間を大事にすることもできます。
大掃除をしてキレイにしようと意気込むと、また今度にしようとなってしまう。
大掃除をしよう！と意気込むことなく、日常的に、「これは引っ越し先に持って行くかな？」と選別していくことが大切です。
目についたところから始めましょう。
日々の引っ越すつもり掃除が積み重なって、快適な家づくりへとつながります。
“いらない物に家賃を払うな！”という話を聞いたことがあると思います。
「引っ越す」つもり掃除で、身の回りの整頓を簡単におこないましょう！
昨日の1日1新：とうもろこしのヒゲのお茶
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小倉健二(労働者のための社労士・労働者側の社労士)Office新宿(東京都)
小倉健二（おぐらけんじ）
労働者のための社労士・労働者側の社労士
労働相談、労働局・労働委員会でのあっせん代理
労災保険給付・障害年金の相談、請求代理
相談・依頼ともに労働者の方に限らせていただいています。
＜直接お会いしての相談は現在受付中止＞
・mail・zoomオンライン対面での相談をお受けしています。
1965年生まれ57歳。連れ合い（妻）と子ども2人。
労働者の立場で労働問題に関わって30年。
2005年(平成17年)12月から社会保険労務士(社労士)として活動開始。
2007年(平成19年)4月1日特定社会保険労務士付記。
2011年(平成24年)1月30日行政書士試験合格